Kỳ nghỉ Lễ 2/9 · 2026

Tái tạo năng lượng & lắng nghe
thân tâm

Rời xa khói bụi thành phố để thanh lọc tự nhiên, phục hồi cơ thể và nuôi dưỡng chánh niệm sâu cùng chuyên gia đồng hành.

Chỉ nhận tối đa 20 khách / đoàn
Không gian thanh lọc Tuệ An tại Homestay Rainbowl
🍃 Homestay Rainbowl – Hà Nội
Khám phá
Bạn đang thấy

Kiệt sức, tích tụ độc tố trong người, mệt mỏi kéo dài vì áp lực công việc và nhịp sống hối hả không ngừng nghỉ?

Điều bạn cần

Một khoảng dừng ngắn hạn — để cơ thể được nghỉ ngơi, làm sạch và phục hồi toàn diện, đúng lúc bạn cần nhất.

3 ngày để tạm dừng — lắng nghe cơ thể —
tái tạo năng lượng — mang về lối sống lành mạnh.

Bảng báo giá & chương trình

Bảng giá chi tiết theo gói

Chăm Sóc Sức Khỏe – Tái Tạo Năng Lượng & Thân Tâm. Từ một ngày làm quen đến hành trình chuyên sâu.

Gói 1 Ngày

"Đánh Thức" · Làm quen
690.000đ
Giá trải nghiệm / người
  • ✓ Nghỉ ngơi – Thư giãn, Hồi phục & Cân bằng
  • ✓ Thanh lọc và làm sạch cơ thể
  • ✓ Xe đưa đón & Hỗ trợ
  • ✓ Hoạt động Trải nghiệm
  • ✓ Kiến thức Sống khỏe
  • ✓ Kế hoạch Duy trì 21 ngày
Mức độ trải nghiệm
Làm quen
Đăng ký gói 1 ngày

Gói 5 Ngày 4 Đêm

"Tái Tạo Chuyên Sâu"
3.490.000đ
Giá trải nghiệm / người
  • ✓ Nghỉ ngơi – Thư giãn, Hồi phục & Cân bằng
  • ✓ Thanh lọc và làm sạch cơ thể
  • ✓ Xe đưa đón & Hỗ trợ
  • ✓ Hoạt động Trải nghiệm
  • ✓ Kiến thức Sống khỏe
  • ✓ Kế hoạch Duy trì 21 ngày
  • ✓ Gia tăng chánh niệm sâu
Mức độ trải nghiệm
Chuyên sâu
Đăng ký gói 5N4Đ
Vì sao chọn chúng tôi

Được chăm sóc, không chỉ tham gia

Không gian chữa lành

Đặt tại khu nghỉ dưỡng tĩnh lặng, chan hòa cùng thiên nhiên.

Chăm sóc chu đáo

Hỗ trợ xe đưa đón tận nơi, đội ngũ đồng hành cùng bạn 24/7.

Đồng hành dài hạn

Không kết thúc sau khóa học — bạn nhận Kế hoạch duy trì 21 ngày để giữ thói quen sống khỏe tại nhà.

Giới hạn quy mô

Tối đa 20 khách / đoàn để đảm bảo sự riêng tư và chất lượng chăm sóc sâu nhất.

Hành trang trải nghiệm

Cần chuẩn bị những gì?

Để chuyến đi thanh lọc và tái tạo thân tâm diễn ra trọn vẹn nhất, bạn vui lòng chuẩn bị đầy đủ vật dụng và tâm thế dưới đây.

🧳

1. Hành lý & Trang phục

  • Trang phục tập luyện / thiền: 3–4 bộ quần áo rộng rãi, thoáng mát, co giãn tốt (chất liệu cotton hoặc đũi/linen). Ưu tiên tông màu nhã nhặn (trắng, kem, xanh lá, pastel) để tạo cảm giác thư thái.
  • Giày / Dép: 1 đôi giày thể thao nhẹ hoặc giày đi bộ mềm (để tập luyện/tắm rừng) + 1 đôi dép lê/dép xỏ ngón tiện di chuyển trong khu nghỉ dưỡng.
  • Đồ dùng cá nhân: Bàn chải, kem đánh răng, sữa tắm/dầu gội thảo mộc dịu nhẹ, kem chống nắng, xịt chống muỗi/côn trùng.
  • Áo khoác nhẹ: 1 chiếc áo khoác mỏng hoặc khăn choàng lớn (dùng khi tập thiền sáng sớm hoặc sinh hoạt tối ngoài trời).
📄

2. Giấy tờ & Y tế

  • Giấy tờ tùy thân: Căn cước công dân / CMND (bắt buộc để làm thủ tục check-in nhận phòng).
  • Thuốc cá nhân: Nếu bạn đang dùng thuốc điều trị theo chỉ định của bác sĩ (huyết áp, tiểu đường...), vui lòng mang theo đủ liều lượng và thông báo trước cho ban tổ chức.
📝

3. Đồ dùng hỗ trợ trải nghiệm

  • Bình nước cá nhân: 1 bình giữ nhiệt hoặc bình nước riêng để mang theo khi tham gia các hoạt động.
  • Sổ tay & Bút: Để ghi chép lại những kiến thức sống khỏe và nhật ký cảm xúc trong suốt hành trình.
🧘

4. Chuẩn bị Thân & Tâm

(Trước ngày khởi hành 2–3 ngày)
  • Giảm tải chế độ ăn: Hạn chế ăn quá no, giảm rượu bia, cà phê, nước ngọt, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ để cơ thể quen dần với chế độ làm sạch.
  • Tâm thế sẵn sàng: Chuẩn bị tinh thần buông bỏ công việc, giảm bớt thời gian dùng điện thoại/thiết bị điện tử để trải nghiệm trọn vẹn không gian chánh niệm.